파 몸에 좋나요?

대파의 건강 효과

대파는 비타민 C가 풍부하게 들어 있어 인체 내의 미세한 모세혈관을 이완시키고, 혈액 순환을 개선하는 데 도움을 줍니다. 이는 혈압 상승으로 인한 어지러움을 예방하여, 대뇌의 활동을 활발하게 유지하는 데 기여하며 노인성 치매 예방에도 효과적입니다.