잇몸병을 예방하는 방법은?글쓴이 할리유 / 2024-11-23 잇몸병을 예방하는 방법은? 승인된 답변 잇몸병 예방을 위한 필수 방법잇몸질환을 방지하기 위해서 가장 중요한 것은 식사 후와 잠자기 전의 양치질로 구강 내에 존재하는 세균을 제거하는 것입니다. 이 과정에서 치태와 치석도 함께 제거됩니다. 또한, 균형 잡힌 식사를 권장하며, 하루에 두 번 이상의 칫솔질을 통해 구강 위생을 유지해야 합니다. 추가로 치실과 치간 칫솔을 활용해 치아 사이의 오염도 깨끗이 관리하는 것이 중요합니다.