잇몸을 좋아지는 방법은?

건강한 잇몸을 위한 5가지 필수 식품

1. 생강 뿌리: 식단에 풍미를 더해주는 훌륭한 허브입니다.
2. 사과: 구강 건강에 도움을 주며, 조금 시간이 걸리더라도 먹는 것이 좋습니다.
3. 우유: 이 드링크를 식단에 포함시키세요.
4. 녹색 잎채소: 이들 역시 잇몸 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다.
5. 생양파: 박테리아를 퇴치하는 데 효과적입니다.