위대장반사운동이란 무엇인가요?

위대장반사운동의 정의

가장 적합한 배변 시간은 아침식사 직후입니다. 음식이 우리 몸에 들어오면, 대장에서 저장되어 있던 대변 성분이 직장으로 이동하게 되고, 이 과정에서 발생하는 자극이 대뇌피질에 전달되어 배변 욕구가 생깁니다.