물을 자주 마셔야 하는 이유는 무엇인가요?
승인된 답변
물 섭취의 중요성
AK클리닉 의료진의 설명에 따르면, 충분하고 자주 물을 마시면 혈액 순환과 체액의 흐름이 원활해지며, 신진대사가 활발해진다고 합니다. 혈액 순환이 원활하지 않으면 다양한 성인병에 걸릴 위험이 높아지고, 신진대사가 저하되면 비만의 원인이 될 수 있습니다.
물을 자주 마셔야 하는 이유는 무엇인가요?
AK클리닉 의료진의 설명에 따르면, 충분하고 자주 물을 마시면 혈액 순환과 체액의 흐름이 원활해지며, 신진대사가 활발해진다고 합니다. 혈액 순환이 원활하지 않으면 다양한 성인병에 걸릴 위험이 높아지고, 신진대사가 저하되면 비만의 원인이 될 수 있습니다.