등심돈까스의 칼로리는 얼마인가요?

등심돈까스의 칼로리 정보

1인분 기준으로, 등심돈까스는 약 623kcal, 안심돈까스는 651kcal, 치즈돈까스는 755kcal입니다. 이 칼로리는 밥 두 공기와 비슷한 양입니다. 안심돈까스는 등심에 비해 더 부드럽고 연한 육질을 가지고 있지만, 지방 함량이 높다는 점을 유의해야 합니다.

[맛보다건강] 돈가스