감이 좋은 이유는 무엇인가요?
승인된 답변
감의 좋은 효능
감은 비타민 A와 C가 풍부하여 숙취 해소, 노화 예방, 그리고 눈 건강에 도움을 줄 수 있는 과일로 알려져 있습니다. 특히, 감은 비타민 C의 함량이 귤의 두 배에 달하여 환절기 및 겨울철에 흔히 발생하는 감기 예방에도 효과적입니다. 또한, 감은 뛰어난 항산화 작용과 항암 효과를 지니고 있습니다.
감이 좋은 이유는 무엇인가요?
감은 비타민 A와 C가 풍부하여 숙취 해소, 노화 예방, 그리고 눈 건강에 도움을 줄 수 있는 과일로 알려져 있습니다. 특히, 감은 비타민 C의 함량이 귤의 두 배에 달하여 환절기 및 겨울철에 흔히 발생하는 감기 예방에도 효과적입니다. 또한, 감은 뛰어난 항산화 작용과 항암 효과를 지니고 있습니다.