75KG의 골격근량은 얼마인가요?

75KG의 골격근량은 얼마인가요?

승인된 답변

남성의 골격근량 추정하기

골격근량을 계산하려면 특정 공식을 사용해야 합니다. 예를 들어, 키가 180CM이고 몸무게가 75KG인 남성의 경우, 다음과 같이 계산할 수 있습니다:
0.4 × 75kg = 30kg
0.5 × 75kg = 37.5kg
따라서, 이 남성의 평균 골격근량은 약 30에서 37.5kg 사이일 것으로 예상됩니다.
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