휴일을 잘 쉬는 방법은?

휴일을 잘 보내는 7가지 팁

황금 연휴를 앞둔 직장인들을 위해 효율적으로 휴식을 취하는 방법을 소개합니다:

1. 휴식 또한 우리의 권리임을 항상 잊지 않는다
2. 휴가의 주제를 설정한다
3. 쉬는 시간에는 오직 휴식에만 집중한다
4. SNS에 휘말리지 않는다
5. 건강한 일상 습관을 유지한다
6. 배달 음식과 야식은 가급적 피한다
7. 업무 복귀를 대비해 점진적인 준비를 한다