호박죽의 효능은 무엇인가요?
승인된 답변
호박죽의 효능
늙은 호박죽은 여러 가지 건강상 이점을 제공합니다. 우선, 비타민 A로 변환되어 시력을 보호하고 야맹증을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 활성산소를 제거하여 피부 세포의 손상을 방지하고 노화를 늦추는 데 효과적입니다. 게다가 늙은 호박에 포함된 철분은 빈혈 예방과 혈액 생성에 기여합니다.
호박죽의 효능은 무엇인가요?
늙은 호박죽은 여러 가지 건강상 이점을 제공합니다. 우선, 비타민 A로 변환되어 시력을 보호하고 야맹증을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 활성산소를 제거하여 피부 세포의 손상을 방지하고 노화를 늦추는 데 효과적입니다. 게다가 늙은 호박에 포함된 철분은 빈혈 예방과 혈액 생성에 기여합니다.