허리디스크가 생기는 이유는 무엇인가요?

허리디스크의 원인

허리디스크는 척추의 각 뼈 사이에 위치한 디스크(추간판)가 제자리에서 이동하여 주변 신경을 압박함으로써 통증을 일으키는 질환입니다. 보통 노화에 따른 퇴행성 변화가 주요 원인으로 꼽히지만, 최근에는 잘못된 자세, 불규칙한 생활습관, 그리고 운동 부족 등으로 인해 젊은 세대에서도 발생 빈도가 증가하고 있습니다.