행동이 감정에 미치는 영향은 무엇인가요?

행동과 감정의 관계

행동은 우리의 감정에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 특정 행동을 선택하면 그에 따라 새로운 감정이 생기거나 기존의 감정이 변할 수 있습니다. 예를 들어, 어떤 목표를 달성했을 때 우리는 종종 자신감과 행복을 느끼게 됩니다. 이처럼 행동은 우리의 심리적 상태에도 변화를 가져올 수 있습니다.