지방이 빠지는 순서는 어떻게 되나요?

지방이 빠지는 순서는 어떻게 되나요?

승인된 답변

지방 감소의 순서

체중이 증가할 때는 일반적으로 피하지방이 먼저 쌓이고, 그 다음에 내장지방이 형성됩니다. 반대로 체중 감량을 시작하면, 내장지방이 먼저 줄어들고, 그 다음에 피하지방이 감소하게 됩니다. 특히 뱃살의 경우 이러한 경향이 강합니다.
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