종아리 근육의 기능은 무엇인가요?
승인된 답변
종아리 근육의 역할
종아리는 심장에서 발끝까지 흐르는 혈액을 다시 심장으로 되돌리는 혈액순환의 중요한 펌프 역할을 수행합니다. 또한, 몸의 균형을 유지하여 낙상 사고를 예방하고, 하지정맥류나 부종 같은 문제를 방지하는 기능도 가지고 있습니다. 이처럼 중요한 종아리 근육을 강화할 수 있는 운동 방법에 대해 알아보겠습니다.
종아리 근육의 기능은 무엇인가요?
종아리는 심장에서 발끝까지 흐르는 혈액을 다시 심장으로 되돌리는 혈액순환의 중요한 펌프 역할을 수행합니다. 또한, 몸의 균형을 유지하여 낙상 사고를 예방하고, 하지정맥류나 부종 같은 문제를 방지하는 기능도 가지고 있습니다. 이처럼 중요한 종아리 근육을 강화할 수 있는 운동 방법에 대해 알아보겠습니다.