적색근육과 백색근육의 차이점은 무엇인가요?

적색근육과 백색근육의 차이점

적색 근육은 주로 지구력에 관여합니다. 운동을 얼마나 오랫동안 지속할 수 있는지는 이 적색 근육의 기능에 크게 의존합니다. 반면에, 백색 근육은