인지행동적 접근이란 무엇인가요?

인지행동적 접근의 기본 개념

인지행동적 접근은 인간의 여러 요소 중에서 인지를 가장 중요하게 여긴다. 이는 감정이나 행동 또한 중요하지만, 궁극적으로는 개인의 사고방식에 의해 영향을 받는다는 것을 의미한다. 이러한 관점을 흔히 인지의 우선성 또는 인지적 결정론이라고 칭한다.