위염일 때 먹어도 되는 음식은 뭐가 있나요?
승인된 답변
위염에 좋았던 음식들
위염이 있는 경우 섭취하는 것이 권장되는 음식은 부드럽고 저지방인 것들로, 물리적이나 화학적 자극이 적으며 온도 자극이 적은 음식들입니다. 우유는 중화 작용을 통해 위를 보호하는 데 도움을 줄 수 있지만, 위에서 지방이 산패되면 위액 분비를 촉진할 수 있습니다. 그러므로 우유나 버터를 섭취 후 설사가 발생한다면 치즈나 요구르트로 대체하는 것이 바람직합니다.
위염일 때 먹어도 되는 음식은 뭐가 있나요?
위염이 있는 경우 섭취하는 것이 권장되는 음식은 부드럽고 저지방인 것들로, 물리적이나 화학적 자극이 적으며 온도 자극이 적은 음식들입니다. 우유는 중화 작용을 통해 위를 보호하는 데 도움을 줄 수 있지만, 위에서 지방이 산패되면 위액 분비를 촉진할 수 있습니다. 그러므로 우유나 버터를 섭취 후 설사가 발생한다면 치즈나 요구르트로 대체하는 것이 바람직합니다.