여자의 정상 체지방량은 얼마인가요?
승인된 답변
정상 체지방량에 대한 정보
여성의 정상 체지방량은 대체로 20%에서 25% 사이이며, 남성의 경우는 15%에서 18% 정도입니다. 체지방률이 남성의 경우 25%를 넘어가고, 여성의 경우 30%를 초과할 때 비만으로 간주될 수 있습니다.
여자의 정상 체지방량은 얼마인가요?
여성의 정상 체지방량은 대체로 20%에서 25% 사이이며, 남성의 경우는 15%에서 18% 정도입니다. 체지방률이 남성의 경우 25%를 넘어가고, 여성의 경우 30%를 초과할 때 비만으로 간주될 수 있습니다.