안압이 높아졌을 때 어떻게 해야 하나요?
승인된 답변
안압이 높아질 때의 대처 방법
안구의 압력이 상승하면 안구건조증이 발생할 수 있으므로, 인공눈물을 사용해 눈을 촉촉하게 관리하는 것이 중요합니다. 또한, 짜거나 매운 음식은 피하고 스트레스를 효과적으로 조절하는 것이 필요합니다. 규칙적인 유산소 운동은 혈액 순환을 촉진하고 혈관 건강을 개선하여 안압 관리를 돕는 데 유익합니다.
안압이 높아졌을 때 어떻게 해야 하나요?
안구의 압력이 상승하면 안구건조증이 발생할 수 있으므로, 인공눈물을 사용해 눈을 촉촉하게 관리하는 것이 중요합니다. 또한, 짜거나 매운 음식은 피하고 스트레스를 효과적으로 조절하는 것이 필요합니다. 규칙적인 유산소 운동은 혈액 순환을 촉진하고 혈관 건강을 개선하여 안압 관리를 돕는 데 유익합니다.