아로마테라피의 효능은 무엇인가요?
승인된 답변
아로마테라피란 무엇인가요?
아로마테라피는 에센셜 오일의 향기를 활용하여 몸과 마음을 치유하는 방법입니다. 이 오일들은 호흡이나 피부를 통해 체내에 흡수되며, 각 오일의 독특한 향은 신경계를 자극하여 치유 효과를 가져옵니다. 아로마테라피는 심리적 안정감을 증진시키고, 집중력 및 기억력을 향상시키며, 더욱 편안한 수면을 유도하는 등 여러 가지 긍정적인 효과를 제공합니다.
아로마테라피의 효능은 무엇인가요?
아로마테라피는 에센셜 오일의 향기를 활용하여 몸과 마음을 치유하는 방법입니다. 이 오일들은 호흡이나 피부를 통해 체내에 흡수되며, 각 오일의 독특한 향은 신경계를 자극하여 치유 효과를 가져옵니다. 아로마테라피는 심리적 안정감을 증진시키고, 집중력 및 기억력을 향상시키며, 더욱 편안한 수면을 유도하는 등 여러 가지 긍정적인 효과를 제공합니다.