신체선열이란 무엇인가요?

신체선열이란?

신체선열은 서 있거나 앉아 있거나 누워 있을 때, 관절과 근육이 올바른 위치에 존재하는 것을 의미합니다. 올바른 신체선열은 바른 자세를 가지는 것을 뜻하며, 이는 근골격계와 신경계의 협력에 의해 균형과 올바른 자세를 유지하는 과정을 포함합니다.