목감기에 좋은 과일은 뭐가 있나요?
승인된 답변
목감기에 좋은 과일
환절기에 감기를 예방하기 위해 바나나와 오렌지가 좋은 선택입니다. 오렌지는 항산화 물질과 염증 완화 성분을 포함하고 있어 감기 증상으로 인한 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다. 오렌지를 다 드신 후에는 껍질을 버리지 말고, 차로 우려내서 드시면 목감기에 매우 효과적입니다.
목감기에 좋은 과일은 뭐가 있나요?
환절기에 감기를 예방하기 위해 바나나와 오렌지가 좋은 선택입니다. 오렌지는 항산화 물질과 염증 완화 성분을 포함하고 있어 감기 증상으로 인한 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다. 오렌지를 다 드신 후에는 껍질을 버리지 말고, 차로 우려내서 드시면 목감기에 매우 효과적입니다.