맷돌호박의 효능은 무엇인가요?글쓴이 윤수빈 / 2024-11-23 맷돌호박의 효능은 무엇인가요? 승인된 답변 부종 감소 맷돌호박의 가장 뚜렷한 효능 중 하나는 부종 예방입니다. 이 식품은 이뇨 효과와 해독 기능이 뛰어나, 출산을 경험한 여성들에게 특히 유익합니다. 피부 건강 개선 맷돌호박은 풍부한 베타카로틴을 함유하고 있어 자외선 차단에 효과적이며, 피부 탄력을 높이는 데 기여합니다. 또한 다양한 비타민과 미네랄이 풍부하여 피부 건강을 좋게 합니다.