루틴의 효과는 무엇인가요?

루틴의 효과

루틴은 혈관의 저항력을 높여주어 고혈압, 동맥경화, 뇌출혈, 당뇨병 등의 성인병 예방에 도움을 줍니다. 또한, 메밀에는 술의 해독을 촉진하는 콜린 성분이 포함되어 있어 숙취 해소에 효과적입니다. 게다가 메밀은 피부 미용에도 유익한 식품입니다.