두유 효과있나요?

두유의 효과에 대한 이해

주기적으로 두유를 섭취하면 기억력과 집중력이 향상될 수 있으며, 알츠하이머병과 같은 위험한 치매를 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 두유에 포함된 레시틴은 심혈관 질환을 예방하는 데도 기여합니다. 레시틴은 유화 작용을 통해 지방을 제거하여 혈관벽에 붙어 있는 기름을 녹이는 역할을 합니다.