두유의 효과는 무엇인가요?글쓴이 윤정희 / 2024-11-22 두유의 효과는 무엇인가요? 승인된 답변 두유의 효과단백질은 신진대사를 지원하고 에너지를 증진시켜 피로 회복에 도움을 줍니다. 두유에 포함된 콩 단백질은 필수 아미노산이 풍부하고, 그 중 하나인 레시틴은 뛰어난 유화 작용을 통해 혈관에 쌓인 콜레스테롤을 녹여 혈액 순환을 원활하게 하며, 동맥 경화 예방에도 효과적입니다. 또한, 두유는 두뇌 기능 향상에도 긍정적인 영향을 미칩니다.