당뇨에 안좋은 과일은 뭐가 있나요?

당뇨에 안좋은 과일은 뭐가 있나요?

승인된 답변

당뇨에 주의해야 할 과일들

모든 신선한 과일은 비타민과 섬유질을 풍부하게 함유하고 있어 일반적으로 건강에 유익한 것으로 알려져 있습니다. 그러나 당뇨가 있는 분들은 설탕 함량이 높은 특정 과일에 주의를 기울여야 합니다. 예를 들어, 바나나, 멜론, 복숭아 등의 과일은 설탕 함량이 상당히 높습니다. 이러한 과일을 섭취하면 혈당 수치가 급격히 상승할 수 있으므로 조심해야 합니다.
위로 스크롤