단백질의 효과는 무엇인가요?

단백질의 역할은 무엇인가요?

단백질은 성장 및 체격 유지를 지원합니다. 또한, 효소와 호르몬의 생성을 촉진하며, 항체를 생산하는 데 중요한 역할을 합니다. 체액의 유지와 전해질 균형을 돕고, 산-염기 균형을 유지하는 데 기여합니다. 에너지원으로 작용하며, 체내에서 다양한 영양소와 물질의 운반에 관여합니다. 마지막으로, 혈액 응고 과정에도 필수적입니다.