눈이 건조할 때 어떻게 해야 하나요?

눈 건조증 완화를 위한 7가지 생활 수칙

• 실내온도를 약 18˚C로 유지하고, 습도는 60% 정도로 맞춘다.
• 하루에 3회 이상 방을 환기한다.
• 히터의 바람이 눈을 직접적으로 향하지 않도록 배치한다.
• 컴퓨터 작업 중에는 50분마다 10분씩 눈을 감고 휴식을 취한다.
• 콘택트렌즈 착용은 최소화하고, 대신 안경을 사용하는 것이 좋다.