너무 피곤할 때 대처법은?

너무 피곤할 때 대처법은?

승인된 답변

피곤함을 해소하는 방법

  1. 졸음을 깨우기 위해 껌 씹기
  2. 차가운 물로 얼굴 씻기
  3. 에너지 드링크 한 잔 마시기
  4. 커피를 한 잔 마신 후 30분 정도 짧은 수면을 취하기
  5. 스트레칭으로 몸을 풀기
  6. 짧은 낮잠의 효과 보기
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