너무 슬플 때 어떻게 해야 하나요?글쓴이 하민서 / 2024-11-17 너무 슬플 때 어떻게 해야 하나요? 승인된 답변 슬픔을 극복하기 위한 10가지 방법상실감이나 슬픔에 압도되지 않고 이러한 감정에 효과적으로 대처하는 방법을 소개합니다. 누구에게든 자신의 감정을 이야기하기 과음은 피하기 향기 치료를 활용하기 명상 연습하기 창의적인 방법으로 감정 표현하기 여행을 즐기기 계획 세우기 의식 또는 루틴 만들기