계란을 먹으면 안되는 이유는 무엇인가요?
승인된 답변
계란 섭취 시 고려해야 할 점
이론적으로 한 개의 계란을 섭취할 경우, 혈액 100㎖당 콜레스테롤 수치가 약 5㎎ 증가하게 됩니다. 콜레스테롤 수치가 상승하면 동맥경화증의 진행이 가속화될 수 있으며, 이는 고혈압, 뇌혈관 질환, 심장 질환(협심증, 심근경색증), 신장 질환, 시력 저하, 치매, 담석증 등 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.
계란을 먹으면 안되는 이유는 무엇인가요?
이론적으로 한 개의 계란을 섭취할 경우, 혈액 100㎖당 콜레스테롤 수치가 약 5㎎ 증가하게 됩니다. 콜레스테롤 수치가 상승하면 동맥경화증의 진행이 가속화될 수 있으며, 이는 고혈압, 뇌혈관 질환, 심장 질환(협심증, 심근경색증), 신장 질환, 시력 저하, 치매, 담석증 등 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.