감기를 초기에 잡는 방법은?

감기를 초기에 퇴치하는 방법 5가지

1. 증상이 나타났을 때, 물이나 주스를 섭취하기 시작하세요. 충분한 수분 섭취는 목의 통증이나 코 막힘 증상을 완화시켜 줍니다.
2. 초기 2시간 이내에 적절한 약을 복용하는 것이 좋습니다.
3. 이후 6시간 동안 가능한 한 작업을 쉬는 것이 바람직합니다.
4. 저녁 시간은 감기와 싸울 마지막 기회입니다.
5. 다음 날을 대비하세요.